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Kazzの店長ブログ

☆SILVER BACK GYM☆

最近マイブームなのが、トレーニングジム！！

一ヵ月前まで、家でダンベルプレスなどをやってたんですが

限界が見えてきて、ウェイト系のGYMに行く事に．．．。

萩原町で同級のお客様が、GYMをやってるのを思い出し

行って 即、入会してきました！

シルバーバックジム

ムキムキのモリモリは目指してないのですが、身体が動くようになり

身体的なダルさが抜け、いくらかスッキリしてる気がします♪

ココは、ピッタリくっつかれて指導される事もなく、ある程度自由なのでいい感じ♪

私が行く昼間は、年齢層が高いので 和気あいあいとして楽しい時間☆

 

負荷をかけすぎて、ケガしないように気を使いながら

１年位かけて、肉体改造をしていきたいと思います！

52歳！頑張りマッスル！！


[2019年07月12日]

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